美しいバストの定義

美しいバストの定義

美しいバストの定義とは?
どうしたら美しいバストになるの?
年齢を重ねても美乳をキープしている人には
ある共通点があるのです。


美乳をキープしている人の共通点とは?

美しいバストの定義ってご存知ですか?

 

位置

バストのトップが、肩とひじの真ん中に位置していること

バランス

首の下、鎖骨のへこんだあたりから1cm下の位置と
両胸のトップで正三角形を形作っていること

お椀形をしていること

 

 

実はバストこそが美容効果の最も表れやすい部位なのです。

 

 

年齢を重ねても胸の”美乳”をキープしている人のほとんどが、
そのときの自分の胸に合ったブラジャーをつけていたという調査結果があります。

 

 

確かに20代の頃の胸と年を重ねた時とは、ハリが違いますものね…。

 

 

だからこそ胸の形を美しく整えるのにブラジャーは必要だと思います。
きちんと着ければ上半身の余分な脂肪はブラジャーのなかに収まります。

 

 

他には、「姿勢が美しい」「適度な運動をしている」
「規則正しい食事を心掛けている」といった共通点もあります。

 

 

まず正しい姿勢はバストアップには、欠かせませんよね。

 

 

猫背でいると本来、胸に寄せるはずの脂肪が逃げてしまいます。
姿勢をいつも正すように心掛けましょう。

 

 

次に適度な運動は、新陳代謝を上げて血流を良くするので、おすすめです。
ボリュームアップさせたバストの形を定着させるためにストレッチを行いましょう。

 

 

バストのふくらみのほとんどは脂肪です。
それを支えるのが大胸筋です。

 

 

ストレッチをすることにより大胸筋を鍛えて
乳腺の発達や女らしい身体つきになるのに欠かせない
女性ホルモンを活性化させていきます。

 

 

最後に食事は、ダイレクトに体に響きます。

 

 

食べたもので身体がつくられているのですから
きちんと栄養を考えて、まんべんなく食べるということが大切です。

 

 

女性の体の状態を知るバロメーターが、おっぱいです。
おっぱいの状態をみれば、体とホルモンの状態がわかります。

 

 

加齢による変化を最小限に抑えて美しいバストを保っている人は、
健康的できちんとした日常生活を送っているということです。

 

 

それが、美乳をキープしている人の共通点です。

 

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