40歳を過ぎるとハリがなくなる?

40歳を過ぎるとハリがなくなる?

30代の終わりの頃に年上の友人に
「40歳を過ぎるとハリがなくなるわよ」
だから体のケアは絶対必要と言われました。


美しくなれる秘訣とは?

40代になってみて実感したことがあります。
それは、肌のハリの違いです。

 

以前は、ダイエットしても
皮膚がたるんだことなどありませんでした。

 

しかし、40歳を過ぎてからダイエットをした時、
痩せた部分の皮膚がたるむようになったのです。

 

お腹をへこますとシワシワになるのです。
あの衝撃は、今でも忘れません。(涙)

 

 

肌にハリがなくなったからなのでしょうか?

 

今まで、ボディクリームなどつけたことのない私が、
それからは全身にクリームを塗るようになりました。

 

あの時、年上の友人に言われた
「40歳を過ぎるとハリがなくなる」を実感しました。

 

肌のハリを取り戻すために
肌に良い食事と適度に体を動かすことを続けました。

 

そのおかげで、肌のハリを取り戻せました。

 

バストアップに成功したときも感じたことなのですが、
努力は絶対に裏切りません。

 

毎日の積み重ねがあるからこそ、輝けるのです。

 

カラダは、とても正直です。
手を掛ければ美しくなり、手を抜けば崩れていきます。

 

年齢を重ねても美しくありたいのなら、
毎日5〜10分を自分の体に投資することです。

 

高価なものなんて要らないのです。
美しさは、沢山のお金を掛けなくてもいいのです。

 

美しくなる秘訣とは?

 

正しい知識と生活習慣を正して適度な運動を心掛ける
たったこれだけで美しくなれると実感しました。

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